Здоровый образ жизни и надлежащий уход за собой являются основой сильного тела и духа. Наше тело очень сложное устройство и требует индивидуального подхода. Осознание того, что мы многогранны и уникальны, вместе с регулярными проверками здоровья, дадут вам уверенность, что ваше тело получает достаточно заботы.
Здоровое питание, физические нагрузки и отдых на свежем воздухе — это лишь некоторые вещи, которые вы можете сделать для себя. Жизненно важно знать, что происходит внутри вашего тела. Ежегодное обследование организма поможет выявить возможную болезнь на ранней стадии и вовремя помочь организму.
Что представляет собой регулярный медицинский осмотр?
Наши тела могут стать домом для многих болезней, и мы не всегда замечаем их симптомы. Регулярный медицинский осмотр позволяет, при необходимости, принять лечебные меры. Ранняя диагностика поможет разработать ранний план лечения.
Регулярные осмотры у вашего поставщика первичной медицинской помощи должны стать частью жизни. Таким образом, вы и ваш врач будете знать о вашем общем состоянии здоровья и, в случае необходимости, сможете принять надлежащие меры.
Проблемы со здоровьем могут начаться уже в 20–30 лет. Традиционный медицинский осмотр состоит из проверки артериального давления, уровня холестерина и глюкозы в крови, а также анализа крови. Для проверки женского здоровья рекомендуется сдавать один раз в год ПАП-тест.
С возрастом наш организм изнашивается и могут потребоваться дополнительные анализы. Как только вы достигнете 40-летнего возраста, рекомендуется сдать анализ крови на диабет, пройти обследование сердца и обследование глаз на глаукому. Особенно важно пройти обследование на глаукому, чтобы, при необходимости, начать лечение и снизить вероятность частичной или полной потери зрения.
Женщинам этого возраста нужно проходить маммографию даже в случае, если вы не замечаете никаких симптомов рака молочной железы. Еще одним не менее важным тестом для женщин, специфичным для этой возрастной группы, является ПАП-тест (анализ для раннего обнаружения рака шейки матки или предраковых изменений). Гинекологи рекомендуют проходить его ежегодно.
В возрасте 50 и 60 лет рекомендуется пройти обследование сердца и сосудов на сердечно-сосудистые заболевания. Наиболее распространенными сердечно-сосудистыми заболеваниями являются: высокое кровяное давление, ишемическая болезнь сердца, врожденный порок сердца и болезнь периферических артерий.
Болезнью, от которой ежегодно страдают миллионы людей во всем мире, является остеопороз. Остеопороз — очень распространенное заболевание, которое нельзя вылечить, но с помощью лечения можно замедлить или остановить его прогрессирование. Исследования показывают, что 1 из 20 мужчин и 1 из 5 женщин страдают остеопорозом. Для определения минеральной плотности кости следует пройти соответствующий тест.
Наши тела могут стать домом для многих болезней, и мы не всегда замечаем их симптомы. Регулярный медицинский осмотр позволяет, при необходимости, принять лечебные меры.
Чего ожидать во время медицинского осмотра?
Ежегодные осмотры чрезвычайно важны, когда речь идет о вашем здоровье. Всегда лучше предотвратить, чем позже лечить и заниматься последствиями. Те люди, которым известны их предрасположенности к различным болезням или факторы риска для здоровья, должны чаще посещать своего врача и внимательно следить за своим здоровьем. Лучший способ это сделать — проходить регулярные медосмотры, чтобы быть в курсе любых изменений, которые могли произойти со времени вашего последнего визита и могут стать поводом для беспокойства.
Из чего состоит ежегодный медицинский осмотр?
- Измерение артериального давления
- Проверка рефлексов и равновесия
- Лабораторные анализы
- Обследование брюшной полости
- Измерение частоты сердечных сокращений и дыхания
- Проверка слуха, глаз, горла и носа
Сколько в среднем длится прием?
Длительность приема зависит от вашего состояния здоровья и ваших потребностей. В среднем на полное обследование уходит от 20 до 45 минут.
Регулярные осмотры у врача — это идеальная возможность обсудить ваше состояние здоровья, задать интересующие вас вопросы касательно медицинского осмотра и, при необходимости, лечения.
Инновационный подход к регулярным медицинским осмотрам
При определенных обстоятельствах, таких как медицинские осмотры, очные приемы у врача по-прежнему важны, но достижения в области телемедицины создали гораздо более удобные возможности для управления своим здоровьем. Онлайн-консультация — это отличная и быстрая возможность назначить время медосмотра у врача, не выходя из дома.
Не ждите, пока болезнь проявит себя
Секрет поддержания оптимального здоровья прост: ведите активных образ жизни и проходите регулярные медицинские осмотры. Не позволяйте своему здоровью отойти на второй план, иначе вы рискуете столкнуться с более серьезными и зачастую более дорогостоящими проблемами в будущем. Раннее выявление болезни может сохранить жизнь человека. Здоровый образ жизни и правильное питание также являются очень важными составляющими оптимального здоровья, которые идут рука об руку с регулярными осмотрами.
Часто мы довольны своим здоровьем и не обращаем внимания на сигналы организма, хотя всех осложнений можно было бы избежать, если принять правильные меры предосторожности. Важно комбинировать здоровый образ жизни с регулярными визитами к врачу. Не отодвигайте свое здоровье на задний план, ведь лучшее время им заняться — сейчас!
Сэкономьте 30% на подписке!
Позаботьтесь о себе наилучшим образом с помощью нашего годового абонемента.