Hinda enda vaimse tervise hetkeseisu tasuta küsimustikuga!

Avatar photo
Riin Rehemaa
Sotsiaalmeedia ja kogukonnajuht

Tänapäeva kiiresti muutuvas maailmas on oma tervise, sh ka vaimse tervise, hoidmine äärmiselt oluline. Päevast päeva oleme hõivatud paljude ülesannetega ning kiire elutempo tõttu võib meie vaimne heaolu tahaplaanile jääda. On aeg sellele tähelepanu pöörata!

Siinkohal tutvustame Salu uusimat funktsiooni – tasuta vaimse tervise küsimustikku, mis aitab sul hinnata enda emotsionaalset seisundit.

Meie küsimustik on välja töötatud koostöös psühholoogidega ning see on mõeldud tuvastama depressiooni, ärevushäirete, unehäirete ja vaimse kurnatuse peamisi tunnuseid.

See pole lihtsalt küsimustik, vaid võimalus enda vaimset tervist põhjalikumalt uurida. Vastuste põhjal antakse hinnang sinu praegusele emotsionaalsele seisundile ning pakutakse väärtuslikke soovitusi ja teadmisi sinu vaimse tervise edendamiseks.

Miks sa seda küsimustikku täitma peaksid?

  1. Põhjalik vaimse tervise ülevaade: Küsimustik aitab sul paremini mõista oma praegust emotsionaalset seisundit ja tuvastada peamised tegurid, mis seda mõjutavad .
  2. Kiire vastus ja ülevaade: Vaid kolme minutiga saad põhjaliku ülevaate oma vaimse tervise seisundist.
  3. Professionaalide poolt heaks kiidetud: Küsimustik põhineb metoodikatel, mida kasutatakse vaimse tervise spetsialistide poolt üle maailma.
  4. Täiesti tasuta: Usume, et kõik inimesed peaksid hoolitsema oma vaimse tervise eest. Seetõttu on küsimustik sulle kättesaadav täiesti tasuta – kõik, mida pead tegema, on looma Salu konto ja sinna sisse logima.

Kutsume sind hindama enda vaimset tervist ja alustama teekonda enda vaimse heaolu suunas. Vaimse tervise küsimustik hõlmab erinevaid aspekte, nagu depressioon, ärevushäired, läbipõlemine, unehäired ja uni, võimaldades saada põhjaliku pildi oma terviseseisundist.

Tegutse kohe!

Kas oled valmis oma vaimse tervise hetkeseisust rohkem teada saama? Loo Salu konto, logi sisse ja alusta tasuta vaimse tervise küsimustikuga, see on vaid mõne kliki kaugusel!

Vaimse tervise audit

Avasta sügavam tee heaoluni meie uue vaimse tervise auditiga, mis läheb oluliselt sügavamale, kui tasuta küsimustik, pakkudes sulle personaalset lähenemist.

Auditiga saad raviplaani ja astud proaktiivseid samme füüsiliste ja emotsionaalsete aspektide mõistmise suunas – ja seda kõike kodust lahkumata!

Uuri meie vaimse tervise auditi kohta rohkem siit.

Säästa oma tellimuselt 30%!

Salu aastase paketiga kasutad meie teenuseid soodsamatel tingimustel.

Sulle võiksid huvi pakkuda ka need artiklid